病気のこと。家族のこと。はまってること等徒然なるままに。

潰瘍性大腸炎を発症し、腰痛、股関節痛と40を過ぎて次々に体調不良に。仕事も辞めたので、ゆっくり療養しながら思った事を自由に書きます。

2020年7月のブログ記事

  • 欠けた器の補修

    IKEAで買った深さのある器 気に入って使ってますが 欠けてしまい マニュキュアで補修してみました これってアリですか?

  • トマトソース作った🍅

    実家から自家製トマトが送られて来ました💕 かなり熟していたので、加熱処理しました。 ニンニク、玉ねぎ、トマト(10㎏) トマトは、湯煎で皮をむいて丁寧に作りました。 味は、コンソメ1個と塩で十分美味しい。 煮詰まった所をお味見したら 「ケチャップ」みたいに美味しかった✨ こういう時間はしあわせ?... 続きをみる

  • 歯の詰め物が…💦

    グミって美味しいよねー HARIBOを小腹が空いたので ムシャムシャ食べていたら がりっときまして…💦 詰め物が取れちゃいました ショック😣 ミルキーで以前にやってしまったから ミルキーは今後食べ無いけど 大好きなグミも食べれなくなるのか…😓

  • パウンドケーキを焼きました

    雨続きで家に益々込もっています☔ 時間はたっぷりあるので いつもお世話になっている針治療の先生に くるみとレーズンのパウンドケーキを焼いてみました。 パウンドの型も持ってますが ダイソーで買った型を使ったので 型の下準備が無いだけで楽チンでした❤️

  • ラップごと焼かれたパン

    娘が朝のパンをトースターで焼きました。 ラップごとトースターに入れて焼きました。 ラップが溶けてチーズの様に落ちるかと思いきや パンと一体化💦

  • マスクかぶれ😷

    とうとう「マスクかぶれ」をおこしてしまいました 痒くて乾燥もして 赤くなるし大変😖💦 皮膚科に行ったら 病院から出す「プロペトとステロイドの軟骨以外はぬらないでね」 「おでこの赤みは、脂性の人と同じ様な脂になってるからビタミン剤出すので飲んで下さい」 「脂の質を変えましょう」と ビタミンB 2... 続きをみる

  • 噛み締めはストレス?

    夫の事なんですが 在宅勤務になり、「歯を噛み締めてるんだよね…💦」っと言ってます。 新聞でも在宅勤務で、同じ症状の人が増えていると見ました。 通勤のストレスは無いものの 動かないで、頭ばかり使っているせいですね😵 休み時間も取れない位 部屋に込もって、会議の連続で忙しそうです。 ストレスも強そ... 続きをみる

  • 北海道のおみやげ

    在宅勤務の夫が半年以上ぶりに出張 場所は北海道(札幌、函館2泊) 北海道には以前から行っていたので 出張は久しぶりだけどお土産リクエストしませんでた でもね☺️ 何も言わないでも買ってきてくれました💕 娘も久々の出張土産に嬉しそう 小学生かと思うような喜び方 「どこへ行っても買ってきて欲しい」 ... 続きをみる

  • お酒🍸✨の代替品

    潰瘍性大腸炎はお酒を控えないといけない😢 大好きなんだけどね…💦 以前は炭酸ジュース割をご紹介しましたが ノンアルコールビールも以外といけました❗ 夫が在宅勤務で昼まっから飲んでる🤣 「アサヒ スーパードライ」 話題の物らしいです 飲んでた習慣で夜になると ほっとしなくなる😅 そんな時にコ... 続きをみる

  • リンゴの処理

    この時期のリンゴ🍎はあまり買いませんが 食べたくなって小ぶりの輸入リンゴを購入 小ぶりなので、芯だけ取れば良いだろと 「くし切り」にして 芯だけ「くの字」にカット まあまあの味 今日の話題は味ではなく… 娘のリンゴの芯の処理が性格を表していて 「くすっと」笑ってしまった事😁 くし切りの後 「芯... 続きをみる

  • 早朝の散歩

    最近はお散歩が暑くて出来ませんね。 もともと、朝は強くて目覚まし無しでも 早く起きます (寝る体力がないとも言える💦) 早朝散歩も、よくしていましたが… 体調不良になってからは 睡眠重視になり、早朝目覚めても、2度にトライします 睡眠アプリも入れました。 こんな感じで自分の睡眠がデータ化されます... 続きをみる

  • レクタブルやめてみた

    先日、2度目のIBD専門医受診でした。 レクタブルを止められるかがポイントでした。 前回に先生と話した事は ①レクタブルを半量に減らして2週間使用して  症状が悪化しなかったら止めて2週間様子みる ②制限しないで何でも食べてみる 結果は、ゴボウやキノコや海藻を食べても症状の悪化はなかったです。 大... 続きをみる

  • 何気ない友達のありがたさ

    大雨で九州各地に被害が再びおそっています 私は福岡出身なので 何となく他人事ではない 大学の友達も福岡出身が多いけど、熊本、宮崎、佐賀の出身の子たちもいるので、九州の被害は気になる。 実家に電話したら 「避難勧告は出ているけど、父が身体障害者なので、移動出来ない」と 一応、今朝の電話でも 「家で大... 続きをみる

  • WBC 2009決勝 韓国戦再び

    YouTubeでイチローの色々な動画を見ていたら、こんな事を言っていた 「同じユニフォームを着ていてもライバルなんだ」の一言❗ 数々の試合で結果を残してきたイチローが 過去を振り替えって印象的な思いを語った言葉が私に刺さった❤️ 「唯一、このチームで皆で勝ちたい と思った試合が2つあって…」 「W... 続きをみる

  • 今日は針治療💪

    体の調子が超絶悪い💦💦 針を1ヶ月弱休んでいたら 筋肉のこわばりが出現してバランスが超絶 取れなくなってるもんね~😭 精神的に色々あって 針の先生から「少し休んだら」って言われて通うのに片道2時間かかるので 少し休むつもりが、私の予定と針治療の予約が丁度合わなくてね➰ 今日は沢山の針を打って... 続きをみる

  • ラッキーな日でした

    我が家の車のワイパーが古くなったみたいで 動かすと音がなり始めました 以前は、車検の際に変えてもらっていて自分で変えた事はありません。 夫もやった事がないので… 取り敢えず、オートバックスに行ってみて 店員さんに車の車種を伝えて探して貰いました。 「何年前の車種ですか?」とか 「ゴム部分だけ?鉄の... 続きをみる

  • 「繊細さん」面白そう

    中田敦彦のYouTube大学で「繊細さん」を紹介していて、面白かったです 私は、やっぱり繊細だったんだと改めて自覚しました 紹介の中で 🌟「繊細さんは否繊細さんがいる事を認めて、 逆に否繊細さんは、繊細さんがいる事を認める事」と 🌟「皆がありのままで居れる事が幸せなんだ」と 自分をあっち側に無... 続きをみる

  • PRP 治療受けて来ました

    私は両膝の半月板を損傷しております はい、スポーツし過ぎです (股関節が痛いのもスポーツです) PRP 療法は、自分の血液を採取して血小板を濃くして、患部に注入して治る効果を狙うのですが… 今の所6割位の方が効果を感じてる治療法らしく、期待したいです💪 初めてだったから、待合室で色んな人に 「ど... 続きをみる