ひとりぼっち

娘をバス停まで送って来ました。 誰もいない家は、寂しい。 夕飯は、ちゃんと自分の為に作ろっと。 体調は決して良くないけど。 誰もいなくても、グダグダにならない様にちゃんと生活しようと思う。 (日記として書いてるので、読んで下さった方には、面白くなくて申し訳ないです。 貴重なお時間をさいて頂きありが... 続きをみる

成田空港でのトラブル

先程、空港にいる主人から連絡が娘に入りました。 何か、しでかしたみたい… 主人「…成田で受け取って…」 　　「…ターミナルが違うから…移動して、バスで…」 娘　「本人じゃなくても大丈夫なの…」 　　「分かった…」 　　「ターミナルの移動ってどれ位かかるの？」 主人「結構かかる」 娘　「30分位？」... 続きをみる

寂しくてたまらない

今朝5時30分に主人と息子を成田空港行きバス乗り場へ送って行きました。 「寂しい～」 「テンション下がりまくり」 「体調更に悪化しそうで恐いわ～」 娘は夜の出発だから、夕方位に空港行きバス乗り場へ送ります。 現地への、往復は３人とも同時に予約しなかったので、別便で現地集合です。 だから、２回も別れ... 続きをみる

「満足」と「空しさ」はセットでやってくる

帰省中の息子。 私の体調を気遣って、今回は長く居てくれてます。 私が、家事もろくに出来ない状態だから、「ご飯作ってあげる」 「皿も洗うから、そのままにしておいて」と 　 今日は、お昼にペスカトーレを作ってくれました。 エビたっぷりで美味しかった。 あんまり甘えてばかり居られないので、夕飯は、私が作... 続きをみる

瞑想　難しい

最近「マインドフルネス」の本を読んでいるので、今朝やりました。 タイマーで、7分セットして。 私の場合、腰痛のせいで、座る事事態が負担です。 今日は少し体調もましな方で、座れるかな？ と始めたんですが… 座るのが痛くて、頭の中が「痛い、痛いー」で一杯で、呼吸に集中する所ではありませんでした。 おま... 続きをみる

思った事

今日はブログを書かずに、他の方の書いたブログを読み渡ろう。 と思って気の向くままにランダムに読んでいたら、自分の記録として残したかったので、書いています。 今日は、頭の中のごちゃごちゃを書き出すので、読みにくい文章です。 折角来て来て頂いた方は、申し訳ありませんが、スキップして読まないで頂く方が良... 続きをみる

磯野貴理子さんの変化で思った事

今朝の「早く起きた朝は」を見て。 磯野貴理子が最近、「家の掃除が楽しい」って。「何で、今までやらなかったんだろう」って。 「漆のお椀も買った」って。 「漆は、直ぐに汚れを落とさなきゃ」と。楽しそう。 離婚された後、自由な時間が増えたおかげで、生活を丁寧にする事が誰かの為ではなく自分が気持ちが良いと... 続きをみる

ドラえもん。「そのポケットから出して～」

先日、通っている整骨院の夏休み空けに行った時に 先生から、「休みに何処か行ったの？」 と声をかけられました。 痛みで、出掛けられる程の体ではないのに、あれっ？ 先生は、私の体調がもっと良いと思っているのかな？ ほぼ毎日通ってるのに、私の体を毎日触っていても痛みレベルがどれ位かとは分からないものなん... 続きをみる

「息子の就活」第一段

一人暮らしをしている大学生の息子が帰省中です。 大学3年生ですが、夏のインターンを2社受けています。 1社目は、超人気企業で難関です。 2社目の企業は、こちらも東証一部上場の有名企業ですが、行けるかもの期待。 1社目は「チャンスは１度切り」で今回受けるか悩んでました。 私も知らなかったんですが、こ... 続きをみる

オバサマとのかけひきが面白かった

腰痛や何やで、体調不良の日が多いので、横になる時間が多いです。 肌掛けに使う「タオルケット」ですが、これを下に敷いて寝るとシーツより断然気持ちが良い事をこの夏知りました。 涼感素材より綿100％が好き。 一人一枚しかタオルケットがなかったので、下に敷くと、肌掛け用がないので買い増ししたくて、手頃で... 続きをみる

「ちょっと図々しく」は、悪い事じゃない

夏休みで息子が帰って来ました。 大学の近くで一人暮らしをしています。 息子には、父と娘でスリランカ旅行に行く事を話してなかったので、経緯を話しました。 (私の感想も含めてね) (少し余談。前回の私の心の揺れ…) (棚ぼたで、海外旅行を難なくゲットした娘に最初は、何も感情も湧きませんでした。 だって... 続きをみる

ピロリ菌除菌はアルコール禁止

主人はお酒が大好きです。 大学で独り暮らし始めた頃から、ずっと飲んでます。 結婚して休肝日を作る事を進めても、 「仕事がハードたから無理」 「仕事辞めたら、酒も止められる」と なかなか聞き入れてくれませんでした。 そんなある日 主人が「ピロリ菌検査したい」と言って、人生初の胃カメラをしました。 残... 続きをみる

今年の夏休みは「スリランカ」だそうです

毎年、夏休みに夫婦二人で海外旅行に行くのが我が家の恒例行事です。 主人の会社は、「盆休み」とうい概念がなく好きなタイミングで休めます。 ただ、私が体調不良の為今年の旅行行けないな～。と思っていましたが…。 「行く」そうです。　 「一人で」 「スリランカに」 前から気になってた国らしく、インドの下で... 続きをみる

耳栓

今日は土曜日　 ゆっくり寝ていたいですね。 この暑さで、エアコン頼りの方も多いでしょね。 私も、エアコンつけて寝る時は、高め設定ですが28,5～29度設定。 冷えすぎない様にします。 暑さには強いので、少しでも寒いと逆に起きてしまうんですよね。 エアコンも快適だけど 基本的には、自然の風が好きなの... 続きをみる

一緒にガンバろう

今日は早く治って欲しい友人の息子さんの話 7月の末の事です。 友人の息子さんが自分で運転していた車で 事故を起こし　現在入院中です。 (時系列に書きます) 8月1日に意識を戻しました。 外傷は無いらしく、意識が戻ったばかりで それ以上は分からないみたい。 記憶の喪失や 神経的な問題はないか？ 聞き... 続きをみる

心優しい方がたに感謝

今程、ただ「痛い」とつづったつまらないブログにナイスして下さった方がたがいます。 ビックリ。 読んでも無意味なブログにですよ。 逆に、負の何か悪いものがこっちに移りそうとか思わなかったのでしよか。 私的に「痛い」しか書いてない ブログ上げて良いものか迷ったんですが、痛いと判断が鈍って考えられないの... 続きをみる

痛いです。

昨晩から、横になってもあばら骨が圧迫して、息苦しくて寝られませんでした。 明け方2～3時間は寝れた様ですが。 今朝も辛い。 歩くと、左足に体重かけられず、 大人しく横になります。 横になっても、昨晩と同様にあばら骨が圧迫します。 脊椎ヘルニアのせいでしよか？ すべり症のせいでしょうか？ 首まで張り... 続きをみる

心に響かない日

昨日は、主人を最寄り駅まで送る以外 一歩も外出しませんでした。 今日は少し活動しなくては。 今朝は、朝の15分散歩をしました。 目的は2つ。 1つは、「心の浄化」 ゆっくりと歩き、セロトニンを作るため。 2つ目は、「体を動かすため」 今の私は、15分でも充分な量。 無理をすると、必ず翌日の体調が悪... 続きをみる

初めまして

2人の大学生の子育ても終盤で、第二の人生の目標が定まらない。 悩み、心配性、喪失感で不安性のアラフィフです。 自分を見つめるヒントになるかと思い、苦手な日記を始めます。 何せ、文章を書くのも喋るのも苦手なもので読みにくい所もあるかと思いますが、 「自分の為に書く」ので、細かい所にこだわらず書いてみ... 続きをみる